Выбор ОС для старого ПК и оптимизация работы.

Имеется старый системник с характеристиками: Процессор 1Ггц, оперативная память 384Мб, видеокарта 64Мб, HDD 80Гб, привод читает только CD. Нужно установить ОС Windows. Осталось понять какую версию целесообразней.
Сейчас на ПК установлена сборка Windows XP. Используется он в основном для интернета (браузер Opera) и онлайн игр на games.mail.ru (опять же через браузер). Хотелось бы, чтобы страницы прогружались пошустрей. Скорость интернет соединения 10Мбит/с. Антивирус KIS2010.
Возможно ли хоть немного увеличить скорость работы такого ПК? Если да, то каким образом? Какую версию Windows поставить (другие виды ОС не рассматриваются), чтобы нормально работали относительно новые программы и как оптимизировать систему?
Через поисковики что только не советуют. Поставить Windows 2000, Windows Fundamentals for Legacy PCs или Windows server 2003. Поотключать не нужные процессы. Поставить другой антивирус. Хотелось бы конкретики, что поможет и почему.

 

Windows XP Pro sp3, отключить ненужные службы,можно увеличить файл подкачки. А вот антивир желательно поставить более лёгкий т.к. Каспер очень ресурсоёмкий.

 

Ставь DrWeb,а для оптимизации винды можешь взять вот эту прогу
kompkursk.far.ru/rabota-s-reestrom/rabota-s-reestrom.html. Чистит,оптимизирует.

 

можешь ещё вот это почитать. Как ускорить работу компьютера kompkursk.far.ru/uskorenie-komputera/uskorenie-komputera.html.
Только точку восстановления сделай,на всякий....